Het woord 'vibes' kwam enkele jaren geleden in het reguliere lexicon, maar de wellnesswereld gebruikt de term al sinds mensenheugenis. Onze 'trillingsfrequentie' - de kwaliteit van onze energie - beïnvloedt in veel opzichten de gezondheidstoestand. Als onze cellen optimaal trillen, voelen we ons goed, als de dingen niet kloppen, kan er ziekte optreden. Het is dit concept dat veel alternatieve en gratis gezondheidsbehandelingen ondersteunt, waaronder iets dat vibro-akoestische geluidstherapie wordt genoemd.
Hier is hoe het werkt: het individu ligt op een tafel met daarop een waterbed, geprogrammeerd om te trillen met een reeks frequenties die bedoeld zijn om hun symptomen te verlichten. Elke aandoening reageert op een specifieke frequentie, gedefinieerd door ijverig onderzoek, waardoor de hooigraadcellen van de patiënt weer binnen het normale trillingsbereik worden gebracht.
Volgens klinische studies - waarvan er een indrukwekkend aantal zijn geweest - reageren veel gezondheidsproblemen, zowel fysiek als emotioneel, gunstig op vibro-akoestische therapie; het is veelbelovend voor de behandeling van angst, PTSS, fibromyalgie, artritis en gewrichtsontsteking, en kan zelfs Parkinson-patiënten helpen hun symptomen onder controle te houden.
Er is slechts één vibro-akoestische tafel in New York (voor zover ik weet), en het is bij Tournesol Wellness - een integrale one-stop voor gezondheid in Manhattan. In de kamers van verschillende grootte van wat ooit een huis met meerdere verdiepingen was, vindt u therapieën die acupunctuur, voeding, privéyoga, myofasciale vrijlating, reiki en zelfs astrologische coaching omvatten - een mystiek mentorprogramma dat is ontworpen om individuen te helpen door overgangsfasen in het leven.
"Ik besloot dat ik een centrum wilde beginnen waar we alles op één plek zouden aanpakken, met één persoon die dat gesprek zou leiden", legt Tournesol-oprichter Carey Davidson uit, die eerder in de wereld van non-profitorganisaties werkte. 'We kijken niet alleen naar het voedsel dat je eet, maar ook naar de energie die je in je lichaam brengt, de gedachten die je in je hoofd brengt, de manier waarop je beweegt, de manier waarop je slaapt - dat zijn allemaal voedingsstoffen en ze zorgen allemaal voor evenwicht."
Davidsons benadering van welzijn is gebaseerd op de principes van de oude oosterse geneeskunde, die stellen dat het begrijpen van het unieke temperament en de constitutie van een individu - hun sterke punten en hun uitdagingen - een duidelijker idee geeft van hoe hun persoonlijk evenwicht te herstellen.
“Ons [conventionele westerse] medische model zet iedereen in een doos. Als u deze zes dingen afvinkt, heeft u dit en neemt u dit medicijn in. Gedaan. De volgende! Wat ik denk dat we missen, is naar het individu kijken. We zijn vatbaar voor, op basis van wie we zijn, voor bepaalde ziekten of infecties, en als we op die manier naar ons lichaam en onze geest kijken, kunnen we altijd dingen vinden die ons in evenwicht brengen op basis van onze aard ', zegt ze.
Alyson Charles (AKA the Rockstar Shaman) genietend van Vibroacoustic Therapy Foto met dank aan Tournesol
Ik leun achterover op de vibro-akoestische tafel en het watermatras klotst onder me. We bespreken mijn levensstijl en de welzijnskwesties die momenteel voor mij aanwezig zijn, specifiek slapeloosheid, gevoed door angst, zelfkritiek en dwangmatige mensen. Ik val meestal vrij gemakkelijk in slaap, maar word 's nachts wakker en heb moeite om het binnendringen van negatieve gedachten van me af te schudden.
Met deze informatie programmeert Davidson een op maat gemaakte "afspeellijst" voor vibratie en muziek, ontworpen om mijn lichaam en geest terug te brengen naar een gezonde trillingsfrequentie. “In principe werkt vibro-akoestische therapie op resonantiefrequenties. Onze cellen vibreren dus altijd en kopiëren trillingen wanneer ze in het lichaam terechtkomen ', legt ze uit. "We laten de frequenties die je nodig hebt door de tabel lopen en je cellen kopiëren die frequentie en nemen die resonantie op, zodat je je meer in balans voelt."
Het bed schudt en pulseert ritmisch en wiegt me als een baby in een wieg. Davidson staat aan mijn zijde, handen zwevend terwijl ze terloops reiki-energieherstel toedient en vertelt over de nuances van het zorgen voor je welzijn in New York City. Langzamerhand worden mijn oogleden zuurder, dus trekt ze een deken over me heen, dimt de plafondverlichting en verlaat stilletjes de kamer. Het volgende wat ik weet, is dat dertig minuten zijn verstreken en een zachte klop op de deur geeft aan dat het tijd is om terug te gaan naar het kantoor.
Die nacht val ik in slaap zodra mijn hoofd in het kussen nestelt, en ik roer niet tot zonsopgang.
Vibroacoustic Sound Therapy-sessie met dank aan Tournesol.
Waar wil je heen?
Lees meer over Crystal Bed Therapy (en hoe het het ultieme discodutje mogelijk maakt), of verken de gezondste plekken van NYC met lady-in-the-know, Ruby Warrington.
