Er treedt vermoeidheid op, hoofdpijn barst los en een algemeen gevoel van malaise wikkelt zich om uw lichaam; je bent geland op je langverwachte bestemming en wordt meteen begroet met een gevreesde jetlag. Er zijn talloze trucs om jetlag te verslaan - van de nieuwste 'grounding'-rage tot tips over het overleven van langeafstandsvluchten; maar wat als uw jetlag zou kunnen stoppen bij het inchecken bij uw hotel?
Jetlag is een vervelende aandoening die alle reizigers treft, vooral degenen die door twee of meer tijdzones hebben gereisd. Volgens Mayo Clinic kan jetlag zich manifesteren als verstoorde slaap, maagklachten (diarree, obstipatie), vermoeidheid overdag en stemmingswisselingen. Kortom, jetlag is alles wat u niet wilt ervaren wanneer uw vliegtuig het asfalt raakt.
Progressieve hotels, zoals het Corinthia Hotel in Londen, huren nu neurologen en deskundigen op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg in om hun gasten te helpen snel terug te keren van een jetlag. In het Corinthia huurde het personeel een neuroloog-in-residence in om gasten te helpen de fysieke en mentale effecten van langeafstandsvluchten op passagiers te overwinnen.
'Tara Swart geeft lezingen in [het Corinthia Hotel] over onderwerpen variërend van het imposter-syndroom tot het effect van technologie op de hersenen', meldt Lonely Planet. "Het hotel biedt ook een" Brain Power-pakket ", dat is ontworpen om zaken als voeding, hydratatie, slaap en opmerkzaamheid aan te pakken."
Reizigers © Rudy en Peter Skitterians
Evenzo zou het Hotel Salzburgerhof in Oostenrijk een psychotherapeut hebben ingehuurd om hotelgasten ontspanningstechnieken aan te bieden om reisverbranding te voorkomen en hun emotionele reserves te versterken. Het internationale hotelmerk Marriott International heeft er ook naar gestreefd om op de wellness-kar te springen door samen te werken met TED om exclusieve video's voor gasten te maken die bewuste tips bieden om creatief denken te stimuleren. Naast de video's wil Marriott live TED Talks organiseren in steden over de hele wereld om gasten verder te betrekken bij positieve, creatieve discussies. De volgende keer dat u uitgeput landt, weet dan dat er talloze manieren zijn om jetlag naar de stoeprand te trappen.
